2010年7月4日

【馬機下廚】炎炎夏日酸甜好滋味之梅紹沙拉

夏天到了,氣溫節節升高,台北已經到了38.6度的爆熱天氣,但總不能光靠著冰淇淋或飲料生存吧?來點不一樣的沙拉,淋上自製的醬汁,保證清爽又健康美味,維持美好身材,同時也滿足口腹之慾呵!



食材:(約2-3人份,當成前菜的話,也可以分成4人份)
沙拉筍 1根
小黃瓜 1根
玉米粒 半罐(小)
小蕃茄 約12顆
蘿美心 半棵
(亦可加入蘋果、甜椒、熟蝦仁等食材)

醬汁:
玉泉梅紹 2大匙 (就是一般喝湯用的湯匙)
紅酒醋 2大匙
橄欖油 1/2大匙
糖包 半包 (去便利商店或速食店拿就好 XD)
起司粉、梅子粉、黑胡椒粒、義大利香料 酌量 (依個人喜好添加)



埔里酒廠新出品的梅紹,以傳統紹興酒當基底,加上新鮮梅汁(支持台灣農業,所以梅子全都是南投縣辛苦的梅農出產的喔!)調配而成的,保留紹興的香氣,但酒精濃度降到3.5%,又增添梅子的酸甜口感,所以非常適合大眾口味,除了冷藏後冰冰的喝,超順口的,拿來作菜調味更是一絕!

有別於一般沙拉使用美乃滋或是千島醬的甜膩,用梅紹加上紅酒醋與橄欖油調成的醬汁(怕太酸的就加點糖),更適合在夏天食用。把食材切塊後,淋上調好的sauce,再加上一點黑胡椒粒、起司粉、義大利香料等,攪拌後稍微放個2-3分鐘(因為像小黃瓜這一類的食物比較不容易入味),就可以上桌了。



如果是買還沒煮的竹筍,水煮的時候加點鹽,更能引出筍子的香甜。另外梅子本身就是水果的好搭檔,所以喜歡吃水果的人,也可以加入蘋果、瓜類等,一樣爽口宜人。另外加上煮好的蝦仁,不但顏色漂亮,味道也很鮮美。沙拉的好處就是自己可以隨意搭配,盡情享受簡單作菜的樂趣吧!

 


6 則留言:

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    1. 結果是用我磨指甲的砂紙直接把鏽磨掉. 呵呵! XD

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  2. 再上點油保養一下就會更好....

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  3. 這東西如果能進肚子就好了...

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    1. 來不及了, 拍完就送進我跟我娘的肚子裡了! XD

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